Introducción al auto conocimiento

Constantemente no me preguntamos ¿Quién soy yo ? y puede que no tengamos una respuesta  clara, es normal que lleguemos a sentirnos un poco frustrados, acompañado de un pensamiento de que nuestras vidas no tienen sentido alguno.
Conocerse a uno mismo es una forma ser objetivo, de saber hacia donde queremos dirigimos y conectar con nosotros mismo.
¿Que es el auto conocimiento?
                               "Esencialmente es el camino que nos conduce a conocernos globalmente y que en todo los
                                 aspectos de la vida.
                     Este conocimiento intimo permite que podamos alimentar nuestras propias capacidades                                                                                 y transformar los errores y fallos en triunfos". (bennett. 2013)
Aquí les dejo un pequeño vídeo. 
 
Referencias:
            BENNETT, M. (2013). Autoconocimiento. Ediciones i.Recuperado el 17/05/2020,                                                 en https://bit.ly/2X6FMrV

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